טיפול בטראומה
כיצד הרפואה הסינית מטפלת בטראומה?
שילוב תנועה ותודעה
הטראומה כלואה בגוף, ולכן העבודה הפיזית והתודעתית היא קריטית לריפוי: תרגילי נשימה והתרחבות גופנית – ללמוד להיות עם הגוף, להקשיב לו ולשהות באי נוחות עד שהמערכת לומדת לפרוק את האנרגיה. צ'י קונג ותנועה רכה – יצירת תנועה באזורי הגוף המכווצים ושחרור חסימות. תרגול מודעות וחיבור לקרקע – עבודה עם תחושת ביטחון דרך חיזוק הכליות והארקה פיזית.
צמחי מרפא
צמחי מרפא תומכים בשחרור טראומה על ידי: חיזוק הדם והצ'י – למניעת תשישות כרונית. הרגעת מערכת העצבים – פורמולות המסייעות להפחתת חרדה, שיפור השינה ואיזון תגובת הסטרס של הגוף. פתיחת חסימות אנרגטיות – תנועה באזורים בהם הצ'י והנוזלים הפכו תקועים.
דיקור סיני
משפר זרימת דם וצ'י לאזורים בהם האנרגיה נתקעה – אזורי מתח כרוניים, כאבים בלתי מוסברים, חוסר תחושה. מאזן את מערכת העצבים – מפחית עוררות יתר, מרגיע סטרס מתמשך ומסייע בשיפור השינה. תומך במערכות הקשורות לרגשות – חיזוק הלב (המשפיע על תודעה ותחושת ביטחון), הכבד (אחראי על ויסות רגשות) והכליות (מחזקות חוסן פנימי).
אפשר לשחרר את הגוף והנפש ממטעני העבר
טראומה היא אנרגיה תקועה בגוף, ש משפיעה עלינו ברמות פיזיות, רגשיות ונפשיות. היא עשויה להתבטא בכאבים כרוניים, חרדות, קשיי שינה וחוסר איזון כללי. בטיפול משולב, אנו מזהים היכן האנרגיה נתקעה, ויוצרים תנועה דרך דיקור, צמחי מרפא, תרגול מודע ושיתוף פעולה עם מטפלים רגשיים. שילוב זה מאפשר לגוף לפרוק את האנרגיה הכלואה, להחזיר תחושת ביטחון וליצור ריפוי עמוק.
טראומה היא אנרגיה תקועה- כיצד היא משפיעה על הגוף?
טראומה היא חוויה עוצמתית מידי או חוויות מצטברות לאורך זמן, שהגוף לא הצליח לפרק ולעבד. האנרגיה הזו נתקעת במערכת, מחפשת דרכים לצאת, ולעיתים יוצרת סימפטומים שמשפיעים על חיי היומיום:
-
בעיות שינה – סיוטים, הזעות לילה, נדודי שינה.
-
תגובה גופנית מוגברת – צמרמורות, כאבים כרוניים, נוקשות בשרירים.
-
קשיים רגשיים – התקפי זעם, אפתיה, קושי בחיבור רגשי, חרדות ותחושת ניתוק.
במדינה שבה חוויות של מתח וסכנה הן חלק בלתי נפרד מהמציאות – בין אם בשירות הצבאי ובין אם בעקבות חוויות ילדות או חיים בעומס מתמשך – טראומה הופכת לחלק שקט אך משמעותי במערכת הפיזית והרגשית שלנו.
אבחון מעמיק – לזהות היכן האנרגיה נתקעה
מטרת האבחון היא לזהות אילו מערכות בגוף מחזיקות את האנרגיה הטראומטית וליצור שם תנועה מחודשת:
-
תשאול מעמיק – מהם הטריגרים שמפעילים את התגובה הטראומטית? כיצד הגוף מגיב ללחץ ולמצבים מסוימים?
-
אבחנת לשון ודופק – טראומה מופיעה כחסימה של צ'י ודם, חולשה של אנרגיית הכליות או כהצטברות של חום ולחות בגוף.
-
בחינת דפוסי הגוף – באילו אזורים יש מתח כרוני או תחושת ניתוק? האם יש כאבים שלא מגיבים לטיפולים רגילים?
לשחרר את הטראומה –
לחיות בחופש פנימי
טראומה אינה חייבת להישאר חרוטה בגוף לנצח. בעזרת טיפול נכון ניתן לפרוק את האנרגיה, לחזור להרגיש שליטה פנימית ולחוות מחדש את החיים עם יציבות, חוסן וביטחון.
האם הגיע הזמן שלך להתחיל במסע לשחרור וריפוי? אני מזמין אותך לשיחת ייעוץ אישית, בה נבנה יחד תוכנית מותאמת אישית שתסייע לך לעבד, לשחרר ולהחזיר לגופך את החיוניות. צור קשר עוד היום ונצא לדרך משותפת לריפוי עמוק ואיזון פנימי.